SKI-LO 2024 – BROUILLON

BRAVER LE LAC EN HIVER

L’aventure de la Ski-Lo! débute au Centre Vauvert-sur-le-Lac-Saint-Jean. Les personnes parcourent ensuite la distance sur une piste entretenue (patin seulement) et balisée, entrecoupée de points de ravitaillements qui les amènera à terminer en grandes pompes au splendide site de Chalets et Spa Lac St-Jean, à Chambord.

Les participants disposent d’un maximum de 4h30 heures pour effectuer la Ski-Lo!.

Chaque participant s’engage à récolter 750$ en dons pour la fondation Sur la pointe des pieds qui change la vie des jeunes atteints du cancer en leur offrant de participer à une expédition d’aventure thérapeutique. Veuillez noter que la levée de fonds est obligatoire. Seuls les participants qui auront complété 100% de leur levée de fonds pourront prendre le départ le 24 février prochain.

En tout, ce sont un maximum de 100 personnes qui auront la chance de relever ce défi en février prochain.

Es-tu prêt à braver le froid et le lac?

Pour participer

Les participants doivent défrayer un frais d’inscription de 125$ en plus d’amasser un minimum de 750$ en dons.

Des reçus aux fins d’impôts pourront être émis pour les dons de 20$ ou plus.

Veuillez noter que la levée de fonds est obligatoire. Seuls les participants qui auront complété 100% de leur levée de fonds pourront prendre le départ le 24 février prochain.

LOGISTIQUE

Horaire sommaire

10h45 Départ de la navette en autobus (fournie pour tous les athlètes du lieu d’arrivée Chambord vers le lieu de départ de la course Vauvert)

13h15 Réunion des athlètes au site de départ.

13h30 Départ de la Ski-Lo!

ÉQUIPEMENTS OBLIGATOIRES

En plus des vêtements que vous porterez au moment du départ de votre épreuve, voici la liste d’équipements obligatoires à avoir avec vous tout au long de votre épreuve.

  • Vêtements adaptés à la température (systèmes multicouches à privilégier), les plus colorés possibles pour augmenter la visibilité :
    • Manteau isolant doublé (idéalement en synthétique) si vous ne le portez pas déjà ;
    • Manteau coupe-vent si vous ne le portez pas déjà ;
    • Gants ou mitaines de rechange ;
    • Cache-cou ou foulard tubulaire de rechange;
    • Tuque de rechange ;
    • Bas de rechange.
  • Cellulaire avec pile chargée au maximum (prévoir de le garder au chaud le plus possible avec des chauffe-mains) ;
  • Couverture de survie ;
  • Chauffe-pieds et chauffe-mains ;
  • Protection pour les yeux (lunettes de ski) ;
  • Sifflet ;
  • Vêtements avec bandes réfléchissantes ;
  • Sac à dos ;
  • Médicaments nécessaires (asthme, EpiPen, etc.) ;
  • Carte d’assurance-maladie;
  • Verre réutilisable (afin de réduire le gaspillage, aucun verre n’est disponible aux stations de ravitaillement. Vous êtes responsable d’apporter vos bouteilles, verres ou tout autre contenant de votre choix).
  • Lampe frontale d’au moins 100 lumens chargée au maximum (prévoir batteries de rechange ou une deuxième lampe) ;
  • 2 Lumières (style lumière de vélo) mises en mode clignotant (une sur le sac + une sur le devant).

 

ÉQUIPEMENTS SUGGÉRÉS

  • Suppléments énergétiques.

TÉMOIGNAGE

« Quelle belle symbolique que de traverser le lac avec les éléments de la nature à respecter. Sur le lac, malgré le vent et le froid, je regardais l’horizon et j’étais heureuse de faire ce défi pour soutenir des jeunes atteints de cancer qui regagneront possession de leur vie grâce à une expédition de la fondation. »

Stéphanie Collard, gagnante féminine de la Ski-Lo! (34km) de 2023 et 4e place au classement général